Seit mehr als 10 Jahren begleite ich Menschen in unterschiedlichen Lebensphasen durch ihre individuellen Anliegen. Dabei verstehe ich mich nicht als diejenige, die das Leben kennt. Vielmehr entwickle ich im Gespräch und durch achtsames ganzheitliches Betrachten gemeinsam mit meinen Klient*innen einen für sie stimmigen Weg durchs Leben.
Neben dem Sprechen als wichtigem Bestandteil im Beratungsprozess richte ich den Fokus auch auf die körperliche Ausdrucksweise. Also darauf, wie mein Gegenüber etwas zum Ausdruck bringt – welche Körpersprache zeigt sich während des Erzählens, welche Emotionen werden wahrgenommen, welche Bilder entstehen.
Mögliche Anliegen und Themen
- wirksam Umgehen mit Selbstzweifeln, Einsamkeit und Zukunftsängsten
- kennenlernen eigener Muster und innerer Antreiber, die wiederkehrend zu belastenden Konflikten führen
- in sich selbst sicher bleiben auch in unsicheren Beziehungsgeflechten
- Belastendes reduzieren, um Überforderung oder einem Burnout vorzubeugen
- Methoden, um mit den Herausforderungen des Alltags oder an der Arbeitsstelle besser umgehen zu können
- übermäßiges Grübeln (Gedankenkarussell) in Verbindung mit depressiven Stimmungen
- konstruktives Umgehen mit Veränderung (Wohnort, Arbeitsstelle, Beziehungsabbruch)
- vergrößern der sozialen Kompetenzen und persönliche Entfaltung
In einem ersten Gespräch schauen wir auf Ihr Anliegen, wie und ob wir zusammenpassen. Die Anzahl der Termine hängt von Ihrem Anliegen und Ihrem Bedürfnis ab.
Selbstverständlich unterliege ich der ärztlichen Schweigepflicht.
Einzelbegleitung für
Erwachsene und Jugendliche (ab 16)
- 60 Minuten – 90 Euro
- 90 Minuten – 130 Euro
Das Erstgespräch ist kostenfrei.
Ich arbeite nicht mit den Krankenkassen zusammen, sodass die Rechnungen privat zu begleichen sind. Hierdurch bestehen bei mir kürzere Wartezeiten.